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ゴリアスKindleの売り上げベスト8発表!

こんにちは、ゴリアスです! 僕は発達障害と精神障害を抱えながらも、Kindle出版で収益を上げ続けています。 「普通の働き方が難しくても、知識と工夫で稼ぐ道はある」と証明したくて、これまでに数多くの本 ...

発達女子の恋愛依存…幸せになれる?抜け出す方法とは?

「彼からのLINEがこないと、ずっと不安…」「恋愛がうまくいかないと、すべてが嫌になる…」「いつも彼中心の生活になってしまう…」 発達障害(ASD・ADHD)を持つ女性の中には、恋愛に依存しやすい人も ...

発達女子のための恋愛マナー♡ 好かれる行動&NG行動リスト

「好きな人にどう接すればいいかわからない…」「気づかないうちに相手を困らせてしまうことがある…」 恋愛は楽しいものですが、発達障害の特性が影響して、コミュニケーションやマナーで悩むこともありますよね。 ...

恋愛下手なADHD女子が、彼にずっと愛される秘訣♡

「好きな人と話していると、つい話が脱線しちゃう…」「LINEを返信しようと思っていたのに忘れちゃった!」「彼に『子どもっぽい』と言われて落ち込む…」 ADHD(注意欠陥・多動症)を持つ女性は、恋愛にお ...

発達女子の恋愛♡ ASDでも幸せなパートナーを見つける方法

「恋愛したいけど、何を話せばいいかわからない…」「デートがうまくいかずに落ち込むことが多い…」 発達障害(ASD・自閉スペクトラム症)を持つ女性の中には、恋愛に苦手意識を感じる方が多いかもしれません。 ...

発達障害の私と恋愛♡ コミュ力ゼロでも愛される方法

「気になる彼と話したいけど、何を話せばいいかわからない…」「LINEの返信タイミングがわからなくて、いつも不安…」 発達障害(ASD・ADHD)を持つ女性の中には、恋愛のコミュニケーションに苦手意識を ...

精神障害者の睡眠改善術!疲れを癒す簡単テクニック

睡眠は、心と体の健康を維持する上で欠かせない要素ですが、精神障害を抱える方にとって「ぐっすり眠る」ことは簡単なことではありません。僕自身も不眠に悩んでいた時期があり、寝不足の日々がさらに心を疲れさせて ...

発達障害を強みに変える!自分らしさが光る趣味の見つけ方

発達障害を抱えながら日々生活していると、「自分に合った楽しみ方って何だろう?」と迷うことがありますよね。特に、趣味を持つことはストレス解消だけでなく、自分の特性を活かし、日常生活を豊かにする大切な手段 ...

発達障害者の心を守る!今日から始めるストレスケアの実践法

社会に適応しようと毎日頑張っていると、ふと「もう疲れた…」と感じること、ありませんか?僕自身も発達障害を抱えているので、ストレスに敏感で、些細なことで心が揺れてしまうことがあります。 ただ、そのたびに ...

発達障害の主婦が実践!家事をラクにする簡単アイデア10選

家事が大変だと感じること、ありますよね。 僕は男性ですが、日々の家事に追われる大変さを身近な家族や友人を通してよく知っています。特に、発達障害を持つ主婦の方にとっては、料理、掃除、片付けといったタスク ...