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最近、 「やっと少しだけ、 動けるようになってきたかも」 と感じています。 ゴリアスです よろしくお願いします。 4月のプレッシャーに 押しつぶされそうな人たちへ。 僕はずっと、 「無理に動かなくてい ...

最近、 「自分のペースで生きていい」と 本気で思えるようになってきました。 ゴリアスです よろしくお願いします。 4月という季節は、 ただでさえ周囲のス ピードが早く感じるものです。 でも、僕たちは ...

最近、 「また4月が来てしまう」と 少し身構えていた自分がいます。 ゴリアスです よろしくお願いします。 春って、 不思議な季節です。 「始まりの季節」 って言われるけど、 実はとても ストレスフルな ...

こんにちは、ゴリアスです！ 僕は発達障害と精神障害を抱えながらも、Kindle出版で収益を上げ続けています。 「普通の働き方が難しくても、知識と工夫で稼ぐ道はある」と証明したくて、これまでに数多くの本 ...

「彼からのLINEがこないと、ずっと不安…」「恋愛がうまくいかないと、すべてが嫌になる…」「いつも彼中心の生活になってしまう…」 発達障害（ASD・ADHD）を持つ女性の中には、恋愛に依存しやすい人も ...

「好きな人にどう接すればいいかわからない…」「気づかないうちに相手を困らせてしまうことがある…」 恋愛は楽しいものですが、発達障害の特性が影響して、コミュニケーションやマナーで悩むこともありますよね。 ...

「好きな人と話していると、つい話が脱線しちゃう…」「LINEを返信しようと思っていたのに忘れちゃった！」「彼に『子どもっぽい』と言われて落ち込む…」 ADHD（注意欠陥・多動症）を持つ女性は、恋愛にお ...

「恋愛したいけど、何を話せばいいかわからない…」「デートがうまくいかずに落ち込むことが多い…」 発達障害（ASD・自閉スペクトラム症）を持つ女性の中には、恋愛に苦手意識を感じる方が多いかもしれません。 ...

「気になる彼と話したいけど、何を話せばいいかわからない…」「LINEの返信タイミングがわからなくて、いつも不安…」 発達障害（ASD・ADHD）を持つ女性の中には、恋愛のコミュニケーションに苦手意識を ...

睡眠は、心と体の健康を維持する上で欠かせない要素ですが、精神障害を抱える方にとって「ぐっすり眠る」ことは簡単なことではありません。僕自身も不眠に悩んでいた時期があり、寝不足の日々がさらに心を疲れさせて ...