こんにちは、ゴリアスです。
「無理せず生きる：発達障害とともに歩む人生」 というタイトルの新しい本を、Kindleで出版しました。
この本は、僕自身が 発達障害と双極性障害 を抱えながら、どうにか自分に合った生き方を見つけてきた経験を元に書いたものです。「社会のペースに合わせなければ」と苦しむすべての人へ、少しでも生きやすくなるためのヒント を届けたいという思いでまとめました。
「無理せず生きる」ってどういうこと？
「無理せず生きる」 とは、自分のペースを大切にしながら、少しずつでも前に進んでいくことを意味します。僕もこれまで、何度も壁にぶつかり、立ち止まりました。社会の中で「普通」に生きるのが難しいと感じ、悩んだ日々もありました。
それでも、小さな工夫や支え合いの力を借りながら、ようやく 「無理をしない生き方」 にたどり着いたのです。
この本が伝えたいこと
この本では、僕が試行錯誤して見つけた 小さな工夫 を紹介しています。完璧を目指さず、失敗を恐れず、自分のペースで少しずつ進むことで、日常が少しずつ楽になっていく方法をお伝えします。
本書のポイント
- 発達障害や双極性障害を抱える僕の具体的なエピソード
- 小さな工夫を積み重ねて生きやすくする方法
- 支え合いの大切さと実践的なヒント
- 無理をしないで「自分らしく」生きるためのメッセージ
こんな方におすすめです
- 発達障害や双極性障害を持つ方
- 社会のペースについていけないと感じている方
- 小さな工夫で日常を少しでも楽にしたい方
- 自分らしい生き方を模索している方
Kindle出版を選んだ理由
僕がこの本を Kindleで出版 しようと思った理由は、誰でも気軽に手に取ってもらえる形にしたかったからです。紙の本だと書店に行かなければ手に入らないけれど、Kindleならスマホやタブレットから いつでもどこでも 読むことができます。
それに、Kindleならアップデートも簡単にできるので、これからも新しい気づきがあれば追加していきたいと思っています。
リンク：新刊の詳細はこちら！
タイトル：無理せず生きる：発達障害とともに歩む人生
著者：ゴリアス
🔗 無理せず生きる：発達障害とともに歩む人生 (Kindle)
あなたのペースで一歩ずつ進むために
この本で伝えたいのは、「無理せず、自分のペースで生きる」ことの大切さです。たとえ小さな一歩でも、それを積み重ねていくことで、必ず未来が変わります。
無理をする必要はありません。疲れたら休んでいいし、元気が出たときにまた進めばいいのです。あなたには、あなたにしかできない歩みがあります。
ぜひ手に取ってみてください
もしこの本が、あなたや周りの誰かの助けになれたら、こんなに嬉しいことはありません。周りに同じ悩みを抱えている方がいたら、ぜひこの本をシェアしてください。
まとめ
「無理せず生きる」というテーマのもと、僕自身が歩んできた道のりを一冊の本にまとめました。この本が、あなたの毎日に少しでも寄り添い、前向きな気持ちをお届けできることを願っています。